小山運動公園スロージョギング

2023.04.10

2023.4.9
「小山運動公園スロージョギング」
主催:STEC、小山すぎの木クリニック
後援:デイケアWaki愛愛     8:30〜10:30

当院患者様と利用者様で7名とスタッフ及び家族で40名の計47名が参加していただきました。

春の陽射しを浴びながら、小山運動公園内の外周を、１分おきにウォーキングとスロージョギングを繰り返しながら、参加者全員が汗ばむ程度の運動をすることが出来ました。

たくさんの方に参加していただいので、他の公園を利用される方々にご迷惑がかからないように、３チームに分かれて行動し、患者様、利用者様のペースにも合わせて、安全を確認しながら運動行動をすることができました。

参加された患者様や利用者様、またスタッフからも、〝参加して良かった〟〝また、参加してみたい〟などの感想がたくさんありました。

理事長からも参加賞を用意していただきました。

次回は、10月頃に同じ様な運動療法の企画を考えております。

운동 요법을 실시했습니다.
직원과 환자, 가족이 참가하여 걷기를 즐겼습니다.좋은 땀을 흘릴 수 있었습니다.
实施了运动疗法。
工作人员、患者、家人一起参加了散步。我流了很多汗。
I performed exercise therapy.
Staff, patients and family members participated and enjoyed walking.I was able to sweat well